16 timers forløb 1:1

16 timers personlig træning

Personlig træning er den perfekte løsning, hvis du gerne vil have den bedst mulige træning og støtte til at nå dine mål. Jeg giver dig en individuel vejledning og hjælper dig med at finde den træning, der passer bedst til dig. At have en personlig træner betyder, at du altid har en der kan motivere og pushe dig, så du kan nå dine mål. Sammen finder vi de øvelser, der passer bedst til dig, og som vil give dig de bedste resultater.

Der er mange fordele ved at træne med en personlig træner. Du får en individuel plan, der er tilpasset netop din krop og dine mål. Jeg hjælper dig med at lære de rigtige teknikker, så du kan træne optimalt og sikkert. Træningen bliver aldrig din modstander, men en god allieret.

Fordele

Uanset om dit mål med træningen er vægttab, større muskler eller færre smerter, hjælper jeg dig med at styrke og udvikle din krop. Med min baggrund som fysioterapeut, kobler jeg videnskaben på vores træning. Så når vi dine mål på en sikker måde. Træningen aldrig bliver din modstander, men en god allieret.

Book 16 timers 1:1 personlig træning med Personlig Træner & Fysioterapeut Allan Hansen. Tilmeld dig motionscenteret og få 10% rabat på forløbet.