Om

Hej, jeg hedder Allan

Velkommen til Fit med Allan, som jeg driver i Bogense, og hvor jeg arbejder som personlig træner og fysioterapeut.

Min interesse for sport startede allerede som barn. Gymnastiktimerne i skolen var altid blandt mine yndlingsfag – muligvis fordi jeg heller ikke dengang kunne sidde stille 🙃

Jeg uddannede mig først som fysioterapeut og siden som personlig træner, så jeg kunne kombinere de to ting, jeg brænder mest for: træning og arbejdet med mennesker. I 2017 startede jeg derfor Fit med Allan, så min passion kunne blive min levevej.

For mig er det en stor motivation at følge den udvikling, mine kunder gennemgår. Træning handler ikke kun om at blive stærkere fysisk – det påvirker også energien, selvtilliden og overskuddet i hverdagen. Derfor er det altid en fornøjelse at se, når mennesker rykker sig og når deres mål.

Hvad laver jeg så, når jeg ikke arbejder?

Passer børn og forsøger at holde både dem og mig selv i live. 😄 Jeg og min kæreste er forældre til ikke mindre end 2 sæt tvillinger og en enkelt i løsvægt. Så med 5 børn under 7 år, har vi hænderne dejligt fulde. 🥰

Jeg ved derfor udmærket, hvor svært det kan være at få træning til at hænge sammen med arbejde, familieliv og en travl hverdag.

Du vil derfor heller aldrig høre mig sige, at vi alle har 24 timer i døgnet, og at det bare handler om at prioritere rigtigt. Det er måske nemt at sige som 20-årig nyudklækket personlig træner – men alle os andre ved godt, at virkeligheden ser lidt anderledes ud. 🙃

Derfor er min tilgang ret simpel:
Træning skal passe ind i livet – ikke være noget der vælter det.

Træning med mening

For mig handler træning ikke om rekorder eller ekstreme resultater.

Det handler om at have energi i hverdagen, kunne bevæge sig frit og føle sig stærk i sin egen krop.

Det er den tilgang, jeg tager med ind i al min træning.

Min baggrund og erfaring

Uddannelse

Personlig træner
EHFA / EREPS certificeret personlig træner, 2015

Fysioterapeut
Professionsbachelor i fysioterapi, 2015

Kurser & Certifikater

  • Vanecoach kursus, 2017

  • Livsstilsændring kursus, 2017

  • Jumping Fitness instruktør, 2016

  • Akupunktur, niveau 1 + 2, 2015

  • Massage kursus, 2015

Erfaring

  • Personlig træner siden 2016

  • Fysioterapeut siden 2016
  • Fysisk træner, Team Odense Q

  • Fysioterapeut, Otterup fodbold (1. & 2. hold)

  • Fysioterapeut, Otterup håndbold

  • Fysioterapeut, Genoptræningscenter Sanderum

Har du spørgsmål?

Du er altid velkommen til at sende en besked herunder eller ringe på tlf.  28 74 38 87