Bootcamp
Bootcamp Her får du et lille indblik i, hvordan nogle af øvelserne ser ud til Bootcamps 🙂 Læs mere om Bootcamp her. Alle kan være med, uanset alder, træningsniveau, størrelse osv.. Det vigtigste er bare, at du har lyst til at arbejde sammen med både mig og de andre kursister. Så lover jeg dig en […]
Minus 12 kg. efter 8 ugers bootcamp
8 ugers bootcamp For 8 uger siden mødte jeg en fantastisk lille “hoptimist”; Allan Hansen. En smilende lille humørbombe, der nok mente, at han kunne få sådan en madamme som mig i bedre form. Måske jeg endda kunne være heldig at smide lidt kilo også ? Nu efter 8 uger på bootcamp kan jeg med stolthed […]
De seje kvinder til Stige Ø bootcamp
I sne og slud skal de seje kvinder ud!! Der er intet, der holder dem tilbage – om det så er mørkt, koldt, vådt eller som i dag masser af sne, så kommer det ikke engang til diskussion, om vi stopper. Som vi sagde fra starten “hvis man vil, så kan man altid træne” Her […]